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不用，你说了算。”

> 厂商新闻《莫耶斯：执教桑德兰的经历是一次宝贵经验，让我蜕变-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-11-06 09:46

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直播吧11月4日讯 埃弗顿主帅莫耶斯日前接受采访，他认为在桑德兰的失败经历，让自己更加坚定要在西汉姆和埃弗顿重振旗鼓。

莫耶斯曾在桑德兰执教10个月，仅赢得六场英超比赛。在先后被皇家社会和曼联解雇后，莫耶斯承认在桑德兰遭遇的连续第三次挫折对他造成了打击。

这位埃弗顿主帅说道：“那是一段艰难时期，我不确定有多少主教练在执教生涯中能一帆风顺而不遭遇挫折。这有点像波斯特科格鲁现在离开诺丁汉森林，他会回来的，因为波斯特科格鲁是一位非常出色的主教练，这一点毫无疑问。”

“如果你不够小心的话，我认为足球可能会让你感到反胃作呕，所以你必须保持坚定，埋头苦干，并相信自己离成功并不遥远。我不会说这是借口，但桑德兰当时正处于变革期，财力不同，能做的事情也有限。我对自己没能帮助球队保级感到非常失望，所以我辞职了。”

“我大概很早就意识到情况会很艰难，那个赛季我曾有机会离开去另一家俱乐部，但我选择不走，因为我想尽可能坚持到底。结果令人失望，但我在那里度过了一段美好时光，遇到了很多好人，只是当时球队正处于下滑期，难以逆转。”

莫耶斯在两次执教西汉姆期间以及上赛季回归埃弗顿后帮助球队摆脱降级危险，重新赢得了声誉。他相信自己在桑德兰、曼联和皇家社会的经历是一次宝贵的学习过程。他说道：“有一段时期，在11月到12月左右，我们四场比赛赢了三场，那差不多是我们最好的阶段了，在那之后我们真的举步维艰，非常困难。但我认为这让你在接手其他工作时变得更强硬，也让你意识到你不想再经历那种情况。对任何主教练来说，降级都是一种非常、非常糟糕的感觉，是你不想经历的。”

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